Fitness Romana

zajišťuje pravidelné lekce a kurzy a individuální hodiny pilates, aqua aerobicu, jogy, zdravotního cvičení a dalších jiných forem cvičení převážně v Brně a okolí.

Zabýváme se zdravotní stránkou cvičení. Dbáme na to, abyste se naučili správné pohybové stereotypy a mohli fungovat v běžném denním režimu bez problémů a bez bolesti.

 

Zvláštní péči věnujeme maminkám po porodu a lidem s bolavými zády.

Pravidelně organizujeme cvičební víkendové pobyty na zajímavých lokacích v české republice i aktivní sportovní dovolené v zahraničí.


Těšíme se na Vás, na cvičenou :-)

AKTIVNÍ VÍKEND HROTOVICE

Velmi oblíbená víkendová cvičební akce plná různorodých lekcí od těch nejnáročnějších (intervalový trénink, spinning) až po ty pomalé (joga, pilates). Paralelně probíhá 3-5 lekcí, takže si můžete vybrat, které se zrovna chcete účastnit. Opět připravujeme nějaké novinky a překvapení. Těšte se! My se těšíme na Vás!

TERMÍN:

26. - 28. 4. 2019

lektoři: BLANČA, LADA, KUBA, LUKÁŠ, JANEK, ROMČA, OLČA (Jaroměř), ALICE

 

PŘIHLAŠOVÁNÍ SPUŠTĚNO! PIŠTE SI O PŘIHLÁŠKY :-)

 

PADDLEBOARDY !!!

KOLOBĚŽKY, NORDIC WALKING...

WOUDINK, DEEP WORK, INTERVALOVÝ TRÉNINK, STEP CHOREO, HATHAJOGA, POWER VINYASA JOGA, PILATES, SPIRALS, VELKÉ MÍČE, VÁLCE, THERABANDY....

SPOUSTA LEKCÍ A POMŮCEK JEN PRO VÁS!

UŽ SE NA VŠECHNY TĚŠÍME! :-)

PŘEDBĚŽNÝ ROZVRH brzy....

 

JAK VYPADÁ NAŠE VÍKENDOVKA? PODÍVEJTE SE! :-)

 

Jak bylo v ŘÍJNU 2017? ZDE fotogalerie

 

 

 

 WOUDINK - NA VIDEU - ZDRAVÉ HOUPÁNÍ

 

 

V ceně:

ubytování ve 2 a 3lůžkových pokojích se snídaní a večeřemi, vstup do bazénu v průběhu celého pobytu,

bohatý cvičební program, drobné dárečky