Fitness Romana

zajišťuje pravidelné lekce a kurzy a individuální hodiny pilates, aqua aerobicu, jogy, zdravotního cvičení a dalších jiných forem cvičení převážně v Brně a okolí.

Zabýváme se zdravotní stránkou cvičení. Dbáme na to, abyste se naučili správné pohybové stereotypy a mohli fungovat v běžném denním režimu bez problémů a bez bolesti.

 

Zvláštní péči věnujeme maminkám po porodu a lidem s bolavými zády.

Pravidelně organizujeme cvičební víkendové pobyty na zajímavých lokacích v české republice i aktivní sportovní dovolené v zahraničí.


Těšíme se na Vás, na cvičenou :-)

Náš team

Romana

Cvičí s Vámi PILATES, AQUA AEROBIC, BODYSTYLING, SLOW TONING, PILATES zdravá chodidla, SPINNING, BOSSU

a také INDIVIDUÁLNÍ LEKCE PILATES

Cvičení se věnuji více jak 10 let a pořád se snažím vzdělávat a přinášet do hodin nové poznatky, abychom všichni cvičili správně.
Aktuálně je mým fenoménem pohyb jako takový... Všechen pohyb během dne, sporty, kompenzace po sportu...

I nadále se vzdělávám, je to nekonečná cesta, lidské tělo je úžasné !

Hýbejme se, buďme zdraví !

Pokud byste měli zájem o individuální lekce, neváhejte mě kontaktovat, ráda Vám ukážu krásu cvičení pilates :-)

 

Pohybový specialista IQ pohyb akademie od prosince 2016

více informací

 

Blanka

Cvičí s Vámi BODY WORK, AEROBIC, PILATES a WOUDINK

více informací

 

Iva

Cvičí s Vámi FIT PILATES, SLOW TONING, BODYSTYLING...

více informací

 

Šárka

Cvičí s Vámi AQUA AEROBIC

více informací

 

Alča

Cvičí s Vámi FITMAMI, BOSSU BODY, SLOW TONING...

více informací